Б. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Содержание технической подготовки - усвоение и совершенствование спортивной
техники и вариантов ее.
Под спортивной техникой понимаем автоматические движения, от которых зависит результат.
Спортивная техника и результат между собой тесно взаимосвязаны.
Техническая подготовка, как одна из основных частей тренировки,
подчиняется законам педагогического процесса. Спортсмен не только учится, но и повышает
функциональные способности организма. Техническая подготовка самая специфическая
составная часть тренировки.
Дзюдо - спорт, богатый движениями, поэтому техническая подготовка очень важна:
Многие специальные упражнения и средства технической подготовки возникли в ходе развития дзюдо.